Tin tức
Hướng dẫn sử dụng máy tập cơ bụng AB Tình yêu
Vòng eo ngấn mỡ luôn là lo lắng của nhiều chị em phụ nữ, đặc biệt là những người làm việc trong môi trường văn phòng, công sở, ít vận động. Máy tập cơ bụng tại nhà được coi là công cụ hỗ trợ hữu ...
Những điều cần biết khi luyện tập với ghế cong tập bụng
Ghế cong tập bụng là dụng cụ thể thao tại nhà được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Việc luyện tập với ghế cong là khá đơn giản, tuy nhiên vẫn có một số lưu ý để việc tập luyện đạt hiệu quả cao ...
Có nên mua máy tập cơ bụng để tập ở nhà không?
Rất nhiều bạn yêu thích thể thao, nhưng do bận rộn, không thể sắp xếp được thời gian tới phòng gym. Có một vấn đề được nhiều bạn quan tâm là: có nên mua máy tập cơ bụng để tự luyện tập tại nhà ...
Máy tập cơ bụng có giảm được mỡ bụng không?
Máy tập cơ bụng có giảm được mỡ bụng không là câu hỏi được rất nhiều bạn quan tâm, kể cả những bạn đã mua và sử dụng các loại máy tập bụng. Trước tiên, cần phải khẳng định với các bạn rằng: máy ...
Tư vấn mua máy chạy bộ điện giá rẻ
Một máy chạy bộ là rẻ chỉ khi lợi ích nó mang lại phù hợp với các giá trị mà khách hàng đã bỏ ra. Và nó chỉ tốt khi khách hàng cảm thấy thế. Hiện nay máy chạy bộ tại nhà đang được ưu chuộng và sử ...
Sau gần 10 năm chung sống và có với nhau hai mặt con, tình cờ một ngày đẹp trời mình nhận ra rằng lão “còi” nhà mình bỗng trở nên “phì nhiêu” tự lúc nào. Bắt lão nhịn ăn thì nghe chừng hơi khó. Mình ...
Trẻ em có nên dùng máy tập cơ bụng ?
Trẻ em có nên sử dụng máy tập cơ bụng để giảm cân không? Đó là câu hỏi được nhiều phụ nữ, những người làm mẹ quan tâm. Cuộc sống hiện đại, đời sống vật chất được nâng cao, mức sống ngày một cao ...
Nên tập bụng vào khoảng thời gian nào trong ngày
Máy tập cơ bụng là một trong những dụng cụ tập thể hình phổ biến, được yêu thích nhất hiện nay nhất hiện nay. Bên cạnh đó việc sử dụng các dụng cụ hỗ trợ tập bụng như: ghế cong, máy tập bụng, xoay ...
Hướng dẫn sử dụng con lăn tập bụng
Con lăn tập bụng là dụng cụ được sử dụng để hỗ trợ tập bụng rất hiệu quả. Nó tác động trực tiếp đến các cơ cơ ở bụng. Đây cũng là dụng cụ thể thao tại nhà có cấu tạo đơn giản và dễ sử ...
Các động tác cơ bản sử dụng ghế cong tập bụng
Các bạn thân mến, Ghế cong tập bụng là một thiết bị hỗ trợ hiệu quả cho các bài tập bổ trợ cho cơ vùng bụng, eo. Tuy nhiên, ngay cả khi đã sở hữu một chiếc ghế cong trong nhà thì không phải ai ...
Phụ nữ mang thai có nên tập bụng ?
Nhiều người cho rằng: phụ nữ mang thai không nên thực hành các bài tập cơ bụng bởi các động tác trong quá trình tập cơ bụng sẽ gây ảnh hưởng xấu đối với thai nhi. Tuy nhiên, theo các chuyên gia về ...